1. Hai tâm trí
Chúng ta có hai tâm trí – ý thức và tiềm thức. Sự hiểu biết đúng đắn về chức năng của hai tâm này thực sự có thể giúp chúng ta đạt được những gì chúng ta mong muốn trong cuộc sống.
Tâm trí có ý thức quan tâm đến các chi tiết của thời điểm hiện tại, chẳng hạn như chạy, rửa bát đĩa hoặc giải một bài toán. Tiềm thức không suy nghĩ – nó chỉ làm những gì được bảo. Nó lưu trữ dữ liệu từ những gì được đưa vào nó, sau đó truy xuất dữ liệu này để sử dụng trong các tình huống tương tự.
“Công việc chính của tiềm thức là đảm bảo rằng bạn phản ứng chính xác theo cách bạn đã được lập trình” Brian Tracy – Tác giả, Nhà lãnh đạo Tư tưởng Tự lực
2. Một ví dụ về niềm tin và giới hạn về tiền bạc của chúng ta
Một ví dụ điển hình có thể được nhìn thấy trong cách chúng ta nhìn nhận về tiền bạc. Đối với một số người trong chúng ta, nghĩ về tiền khiến chúng ta căng thẳng – căng thẳng rằng chúng ta không kiếm đủ tiền, hoặc lo lắng rằng các hóa đơn sắp đến hạn. Nhưng đối với một số người khác, tiền lại là động lực tích cực giúp họ tồn tại và phát triển trong sự thoải mái về tài chính. Trong một nghiên cứu do Tiến sĩ Brad Klontz thực hiện để hiểu rõ hơn điều gì cản trở mong muốn đạt được các mục tiêu tài chính của mọi người, ông phát hiện ra rằng các giới hạn tồn tại phụ thuộc vào niềm tin về tiền bạc của mỗi người. Một số người coi tiền là nguồn gốc của sự xấu hổ, sợ hãi hoặc thậm chí ghê tởm. Một phát hiện rất hữu ích từ nghiên cứu này là:
“Vùng thoải mái về tài chính của một cá nhân hoặc tầng lớp kinh tế xã hội mà người đó cảm thấy thoải mái nhất thường được hình thành từ thời thơ ấu và được neo giữ bởi những giả định về tiền bạc và sự giàu có bị ràng buộc về mặt văn hóa và thường là sai lầm ” Tiến sĩ Brad Klontz
Vì vậy, điều đang thực sự xảy ra là, khi chúng ta trải nghiệm bất cứ điều gì trong cuộc sống, điều này được thực hiện thông qua ý thức. Nhưng dữ liệu này sau đó sẽ đi vào kho lưu trữ hay còn gọi là tiềm thức và được lưu giữ ở đó. Khi chúng ta trải qua một tình huống tương tự trong tương lai, tiềm thức sẽ lấy dữ liệu này và điều này trở thành phản ứng của chúng ta đối với tình huống đó.
“Những điều tồi tệ xảy ra. Và bộ não con người đặc biệt thành thạo trong việc đảm bảo rằng chúng ta theo dõi những sự kiện này. Đây là một cơ chế thích ứng quan trọng để tồn tại.” David Perlmutter
3. Giải pháp
Tin tốt ở đây là bạn nhận ra rằng nếu bạn có nhiều sức mạnh để đặt những niềm tin giới hạn vào tiềm thức của mình, thì điều đó chỉ có nghĩa là bạn cũng có nhiều sức mạnh như vậy để bắt đầu đặt, gợi ý và giới thiệu những suy nghĩ và niềm tin mạnh mẽ hơn được đưa vào kho, phải không? Và với việc luyện tập liên tục, những niềm tin mới này sẽ trở thành thói quen mới, và tiềm thức của bạn sẽ phản hồi điều này lại cho bạn khi bạn làm bất cứ việc gì – làm việc, vui chơi, giữ gìn sức khỏe, kiếm tiền, xây dựng các mối quan hệ.
Nếu các giới hạn là không thể phá vỡ, thì tại sao chúng ta lại có những người tạo ra những kỷ lục thế giới mới trong mỗi kỳ Thế vận hội?
Đó là bởi vì các giới hạn KHÔNG phải là không thể phá vỡ. Mỗi kỷ lục thế giới mới đều cho thấy khả năng đáng kinh ngạc của loài người trong việc tiếp tục vượt qua ranh giới của cái mà chúng ta gọi là “giới hạn”. Những giới hạn chúng ta biết, tồn tại trong chúng ta và chỉ chúng ta mới có thể vượt qua chúng.
Bắt đầu thách thức mọi giới hạn ngay bây giờ.
- Có đúng là bạn không thể vượt quá các mục tiêu bán hàng mà tổ chức của bạn đã đặt ra cho bạn không?
- Có đúng là bạn không thể có được công việc mơ ước của mình vì “nền kinh tế tồi tệ”?
- Có đúng là doanh nghiệp của bạn đang thất bại?
- Bạn có nên tin những gì người môi giới của bạn nói về việc ngôi nhà của bạn sẽ không bán được với giá mong muốn?
Các giới hạn có thể chinh phục được ngay khi chúng ta bắt đầu sử dụng tâm trí của mình như một đối tác để thành công. Đó là cuộc sống của bạn, vì vậy đó là sự lựa chọn của bạn.
Nguồn: Thiền Việt Nam tổng hợp và biên dịch
Trả lời