Bài hát “Thiền là tận hưởng cuộc sống” bắt đầu với một lời nhắc nhở đến người nghe đừng cản trở bản thân và để cho mình được tự do. Chorus mang thông điệp rằng hãy đến với thiền để tận hưởng cuộc sống và hạnh phúc là ở đây, ở hiện tại. Đoạn verse…